YOGA la MARE in FRANKRIJK

10 t/m 16 Augustus 2024

YOGA la MARE in
FRANKRIJK

10 t/m 16 Augustus 2024

Yoga in La Mare is een traktatie voor jezelf, voor lichaam, geest en ziel! Een oase van rust op een prachtige plek in Frankrijk. De tijd staat hier stil en een ideale locatie voor een yoga retraite. Je kunt deelnemen aan meerdere yoga sessies per dag. Deze week is voor yoga- en natuurliefhebbers, die graag yoga combineren met ontspanning in de prachtige natuur!

ZORGELOOS HEERLIJKE DAGEN VOOR JEZELF

Verwen jezelf met dagelijkse rustige en energieke yogalessen, heerlijk eten & drinken, mooie wandelingen in de omgeving, middagdutjes in de hangmat en een prachtig uitzicht over de heuvels.

RESERVEER NU

De ultieme combinatie van stilte, rust, genieten, verdieping en verwend worden.

Programma

Er is een mooi programma waarbij yogaleraar Daniël elke les voortbouwt op zijn eerdere lessen. Daardoor worden zijn lessen heel prettig en attractief. Elke ochtend na het ontbijt starten we met ademhalingsoefeningen en een goed opgebouwde yogales. Na de lunch heb je alle tijd voor ontspanning. Aan het eind van de middag kun je weer deelnemen aan een yogales die voortbouwt op de ochtend. Elke les eindigt met een diepe ontspanning. Voor degenen die willen is er ook de mogelijkheid voor meditatie. Er is daarnaast genoeg vrije tijd om te ontspannen, te fietsen of te wandelen of om de omgeving te verkennen.

Accommodatie

De yogaretraite vindt plaats in Vakantiehuis La Mare aux Boeufs 395 km van Utrecht. La Mare is een prachtig opgeknapte boerderij en bevat vele authentieke details in brocante stijl. Het huis heeft een rustieke sfeer en is voorzien van 8 slaapkamers en 2 badkamers. Buiten zijn meerdere zitjes en ligstoelen en heb je prachtig uitzicht over de glooiende heuvels.

Over de yogadocent

Daniel Gompf verzorgt de yogasessies tijdens deze retraite. Daniel wordt door deelnemers als zeer prettig en vakkundig ervaren. Hij heeft jarenlange ervaring en dat merk je. Hij geeft iedereen persoonlijk aandacht en laat iedereen op zijn eigen niveau meedoen. Daniel heeft een prettige stem en in elke les voel je zijn passie en toewijding voor het vak. Bij mooi weer worden de lessen buiten gegeven. Je mag alles doen op jouw tempo en ook zeker eens een les overslaan. We weten zeker dat je je na deze dagen zul je je als herboren en vol energie zal voelen!

Daniel: Ik heb bij verschillende yogaleraren over de hele wereld gestudeerd. Ik deel de kennis die ik heb verzameld door verschillende beoefeningsstijlen te combineren: van Hata yoga tot Kundalini yoga en verschillende ademhalingstechnieken, bedoeld om de deelnemer dichter bij de essentie van hun zijn te brengen.

Heerlijk verzorgde yogaretraite!

Dit yoga weekend staat niet alleen in het teken van yoga maar geeft je ook de mogelijkheid om te genieten van heerlijke, vers bereide maaltijden. Het eten wordt met liefde en passie verzorgd door onze fantastische kok Luuk Roelofsen. Er wordt gezamenlijk gegeten volgens het principe van het ‘Table d’hôtes’. Dit onderstreept de huiselijke en gemoedelijke sfeer. Thee, water en koffie zijn continu gratis beschikbaar. Tevens zijn tegen vriendelijke prijzen een glas wijn of een biertje te consumeren.

Ervaringen van anderen

Lonneke: Het was een zalige week. Het was mijn eerste yoga retreat en solo reis en ik kan alleen maar zeggen dat het geweldig was. De combinatie van de prachtige locatie, de relaxte sfeer en de fijne lessen. Daniel begeleidt je met veel aandacht door de asana’s en creëert een fijne sfeer waardoor ik elke keer in een diepe ontspanning kwam. Dat neem ik mee naar huis. Dank je wel Daniel voor deze mooie ervaring!

Annet: Het was echt een geweldige week en ik heb door Daniel mijn yogapassie terug gevonden. De plek is heel fijn, het huis heeft veel charme en in de tuin zijn overal zitjes om lekker te ontspannen. Ik heb lekker in de hangmat gelegen en gefietst in de mooie omgeving. En het eten van de kok was fantastisch, echt verwennerij, haute cuisine. Dat maakt zo’n week helemaal af. Dank Saskia en team!

Zorgeloos genieten, een week voor jezelf

De ultieme combinatie van stilte, rust, genieten, verdieping en verwend worden.

Reserveer nu, er zijn een beperkt aantal plekken voor deze retraite!

De prijs van de yogaweek is €610 (voor een 1-persoonskamer €650). Dit is alles- inclusief: je verblijf, de maaltijden en lakenpakket. De betaling garandeert je plek voor de yogavakantie (onder voorbehoud dat er voldoende aanmeldingen zijn).

Meld je aan via de website www.lamarefrankrijk.com

of via tel: 06-42129658

Wanneer: 10-16 Augustus 2024

Start: Welkom vanaf 14.00 uur – Afsluiting om 14.00 uur

Waar: Vakantiehuis La Mare in Mare aux Boeufs ( 395 km van Utrecht)

Tarieven: €610 p.p.  (€ 650 op basis van 1-persoonskamer)

All Inclusive Retreat:

• 6 overnachtingen in Vakantiehuis la Mare
• Ontbijt en lunch buffet en 3 gangenmaaltijd, thee/koffie, snacks
• Beddengoed en handdoeken zijn inbegrepen.
• Dagelijks twee yogalessen en ademwerk. De liefhebbers kunnen voor het ontbijt aansluiten om samen te mediteren. Je mag alles doen op jouw tempo en ook zeker wel eens een les overslaan.
• Gebruik van buitenzwembad

Voor wie: Voor alle niveaus, jong en oud, vrouwen en mannen

Groepsgrootte: maximaal 8 personen

Slapen: 1 of 2 persoonskamers (2 badkamers en 2 toiletten)

Vrije tijd: Ook buiten het programma om is er ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Wandelen, fietsen, lezen, relaxen bij het huis.

Motto: alles mag, niets hoeft!